ATELIERS MEMOIRE ASA
ASA propose des ateliers collectifs pour aider les personnes à prévenir ou améliorer les troubles de la mémoire liés au vieillissement. Cycle de 8 ateliers complémentaires
Ces ateliers mémoire ont été proposés en Juin 2025 mais par manque de participants, ils seront re-proposés sur le dernier trimestre 2025.
ATELIER COLLECTIF ASA GRATUIT PREVENTION CHUTE 2024
En début d’année 2024, l’équipe de prévention de la fragilité et de la perte d’autonomie a proposé un atelier collectif sur plusieurs semaines sur la prévention des chutes.
Parce qu’il vaut mieux prévenir que guérir, dans un cadre bienveillant d’échanges et de conseils pratiques, il a été proposé d’aborder divers thèmes du quotidien tels que l’activité physique, l’aménagement de l’espace, l’apprentissage du relevé du sol, la gestion des affects, la nutrition et la prise médicamenteuse. Nul besoin d’attendre d’être au sol pour prendre soin de sa santé.
Les ateliers ont eu lieu du jeudis du 18 janvier au 28 février 2024 de 10h à 11h30 dans la Salle du conseil municipal à Goyrans
LES ATELIERS QUIDI BALL – Dec 2022
1 – les Ateliers Quidi Ball à Goyrans
La commune a organisé un atelier QUIDI BALL de 12 séance sur la période d’Octobre à Décembre 2022
2 – Description en détails des ateliers Quidi Ball
- Objectifs
Le but des ateliers QUIDI BALL est d’améliorer le quotidien des séniors fragilisés en stimulant leurs capacités et cognitives simultanément !
La vie courante nécessite en effet d’utiliser régulièrement des capacités physiques et cognitives simultanément comme c’est le cas par exemple pour traverser la rue en sécurité, discuter tout en marchant sereinement ou simplement éviter un obstacle sans risque de chuter.
QUIDI BALL est une solution d’activité basé sur un concept scientifiquement prouvé qui permet de maintenir ou d’améliorer les capactités d’adaptation des personnes âgées dans leur environnement.
- Concrètement
Les ateliers Quidi Ball® sont prévus pour des groupes de 8 personnes.
En suivant la méthode par étapes, vous stimulez progressivement différentes capacités en même temps.
Vous avez accès à des jeux qui sollicitent la mémoire, l’attention et les fonctions exécutives dans différentes situations motrices.
Quidi Ball® vous permet également de créer des situations ludiques de marche en double tâche impliquant de manière progressive les fonctions motrices, sensorielles et cognitives.
Les participants sont amenés à interagir avec des ballons cognitifs mais aussi entre eux en fonction des différents jeux proposés favorisant ainsi le lien social.
D’autres situations ludiques sont proposées en binôme ou en équipes pour encourager la coopération.
Avec les 30 fiches outils Quidi Ball® vous construisez facilement vos séances en ciblant différentes fonctions selon le profil des participants et vos objectifs de séances.
Les variantes motrices ou cognitives vous permettent d‘accompagner la progression des participants et avec les remédiations proposées vous adaptez les situations aux capacités de chacun.
Le suivi des participants se fait à l’aide de la grille d’évaluation qui donne des informations sur la coordination, l’équilibre, la force, l’humeur, la marche et la participation des personnes.
Pour vos programmes de prévention de la perte d’autonomie, nous vous fournissons les évaluations à réaliser en début et fin de cycle.
LES ATELIER SILVER XIII EQUILIBRE – Dec 2021
1 – Ateliers SILVER XIII à GOYRANS
La Municipalité a été sollicitée par le SICOVAL pour lui présenter une initiative à destination des 60 ans et plus : un atelier SILVER XIII
Cette proposition a retenu toute notre attention et nous avons répondu présent. Au delà de l’activité physique, cette initiative permet également de renforcer le lien social.
Une distribution en boite aux lettres a été effectuée afin de s’assurer que toutes les personnes concernées bénéficieraient de l’information.
Cette activité fait partie du programme Sport et Santé de la Fédération Française de Rugby à XIII, elle utilise les gestes et le matériel pédagogique du rugby à XIII tout en étant sans contact.
Dix séances encadrées par un professionnel ont été proposées ainsi que deux séances de test en début et fin de cycle permettant d’évaluer la forme et mesurer la progression.
En tout 12 séance entre Octobre et Novembre et Décembre 2021.
Cette activité a été pérennisée par le Foyer rural !!!
2 – Présentation détaillée de l’Atelier SILVER XIII Equilibre
Déséquilibres et chutes font partie des effets de l’avancée dans l’âge. Mais il est possible de les ralentir en pratiquant une activité physique adaptée. La Fédération française de Rugby à XIII a élaboré en ce sens un programme de prévention appelé « Silver XIII Équilibre ».
Lors des séances, les participants utilisent le matériel d’entraînement du Rugby à XIII. Les exercices et jeux autour du ballon ovale ont de nombreux atouts : développement musculaire et endurance, entretien de la mobilité et amélioration de l’équilibre, renforcement des réflexes et stimulation de la mémoire. Et au-delà, il permet de vivre des moments de partage et de convivialité !
